想减肥，但是每到睡前都感觉好饿，不知道晚上睡觉之前是否可以吃柚子呢？
不可以减肥 。
【晚上睡觉前吃柚子可以减肥吗】一般对于减肥的人来说，睡觉之前不宜进食，一是容易影响睡眠质量 ， 二是会激发进食欲望，三是晚上进食后无法及时消耗，容易囤为脂肪被人体吸收，尤其是柚子这种酸甜可口，有开胃作用的水果，睡前吃点，容易控制不住的多吃，若是再吃一些高热量的炸鸡、烤串等食物，反而容易让人长胖 。
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