
文章插图
1、准备薏米,红豆,莲子,芡实,桂圆 , 冰糖 。
【碣石五果汤的做法】2、薏米,红豆,莲子,芡实提前浸泡三个小时 。
3、浸泡后的薏米,红豆,莲子 , 芡实放入电饭煲中 , 加入水,水需要没过食材 。
4、盖上电饭煲,选择煮粥功能,通电 。
5、煮半小时 , 放入剥皮的桂圆和冰糖,继续煮10分钟即可 。
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