减肥能吃阿胶糕么？
减肥期间不建议吃阿胶糕 。
【减肥能吃阿胶糕么】每100克的阿胶糕中热量约为437大卡，阿胶糕是一种高碳水化合物、高热量的食物，而且阿胶糕中含有大量的糖分，且能快速被人体所吸收利用 。减肥期间吃阿胶糕会导致摄入糖分过多 ， 无法完全消耗，就会以脂肪的形式堆积在体内，从而影响减肥效果 。
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