(2)肌肉放松疗法
颌骨肌肉过度紧张是磨牙症的原因之一 ， 治疗中缓解肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段 。常用的方法有:应用肌肉松弛仪；物理治疗，咀嚼肌生理功能训练；按摩；视听提示和其他方法 。
(3)咬合调整疗法
通过调整研磨少量牙齿组织，去除咬合干扰和早期咬合接触，可以建立天然牙齿的咬合平衡 ， 从而达到咬合、咀嚼肌和颞下颌关节之间的生理平衡，消除磨牙症 。
(4)磨牙症也可以对症治疗
对于咬合不正的患者，首先要进行正畸治疗 。有些需要修复或治疗牙周病 。
结论:这就是洪都博客介绍的晚上睡觉磨牙 。你们都知道 。这对于不明白为什么晚上睡觉磨牙的人来说，真的是极好的 。看完上面提到的晚上睡觉的原因以及晚上如何治疗磨牙，以后一定要多加注意 。
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