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1、在夏至节气是不可以生气的 。因为夏至是属于夏季的节气,而夏季的天气比较的炎热,所以不少的朋友的心情也是会随着变得比较的容易急躁,从而出现容易发火的情况 。
2、天热外出应该选择穿棉、麻、丝类等利于排汗的衣物，不要穿太厚太紧的衣服，也不要穿化纤品类服装，以免不能及时排汗散热，导致感冒着凉 。
3、天气热的时候出门游玩，应该避开正午时刻 。此时太阳光最强，温度也最高 。参观景点时尽量选择早些出门，并且多休息，不要在户外逗留太久 。
【立夏节气不能发脾气吗 立夏节气为什么不能发脾气】4、天热出行一定要每天喝足2升水，如果出汗过多，还要增加饮水量，可以多补充些淡盐水或含矿物质的水 。但不要一次饮用过多的水，以免水中毒 。

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