买了些可以养生的天麻粉回来，请问天麻粉怎么吃效果最好呢？
温水冲服 。
一般取适量天麻粉，在早晨饭后用温水吞服的效果最好，因为温水可以将天麻粉融化，使其更容易被人体消化吸收一些，而且温水还可以激发药性 ， 发挥更好的疗效，因此天麻粉一般都是用温水吞服 。
【天麻粉怎么吃效果最好】但天麻粉和其他的食物混合着吃，也可以达到不错的保健效果，比如熬粥、煲汤、炖肉、煮蛋、蒸蛋等 ， 因此天麻粉怎么吃，根据自身需要及喜好选择即可 。
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