文章插图
1、主料：鸡胸肉300g 。
2、辅料：橄榄油适量、盐适量 。
3、调料：胡椒粉适量、番茄酱适量 。
【茄汁鸡肉干做法窍门 茄汁鸡肉的做法】4、将鸡胸肉洗净在锅里煮熟 ， 出锅前用筷子戳一下鸡肉最厚的地方，没有血水出来就是熟了 。
5、煮好的鸡胸肉 。
6、按着纹路撕成小条，小一点的比较容易烤干 。
7、放上胡椒粉、盐、番茄酱、少许橄榄油 。
8、搅拌均匀，腌五分钟 。
9、烤盘上铺锡纸，把腌制好的鸡肉条平铺在锡纸上 。
10、烤箱200度预热，烤箱中层，烤15－20分钟，中间翻一次 。
11、烤好之后放凉就可以食用了，做早餐 ， 或者做小零食 。

• 支付宝蚂蚁庄园怎么玩 让你成为一个养鸡高手
• 宝鸡电动车怎么上牌 宝鸡电动车现场上牌指南
• 宝鸡电动车头盔新规 宝鸡对电动车的政策
• 宝鸡7月1日起电动车充电器新标准 宝鸡市充电站
• 空气炸锅烤鸡需要用锡纸吗
• 煮熟的鸡蛋怎么做好吃
• 麦乐鸡块怎么做
• 空气炸锅能不能烤鸡蛋
• 生炒辣椒鸡 辣椒炒鸡的做法 最正宗的做法
• 蛋饺老母鸡汤的做法步骤是什么