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会做饭肯定都会做这道红烧排骨 , 排骨中含有丰富的蛋白、脂肪、维生素 , 除此之外还还有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 具有滋阴润燥、益精补血的功效 。红烧排骨是家庭中不可缺少的一道家常菜 。那么如何做红烧排骨呢?
首先准备食材:排骨800克 , 生抽2汤匙 , 老抽1汤匙 , 料酒2汤匙 , 盐1.5茶匙 , 鸡精1茶匙 , 无香粉1茶匙 , 干辣椒适量 , 大葱1段 , 姜1块 , 八角2个 , 花椒半汤匙 。在锅中放入水和花椒煮开 , 放入排骨大火煮开捞出 , 洗净沥干水 , 备用 。锅中放油 , 用小火炒葱、姜、八角 , 再倒入排骨炒到微黄 , 放入干辣椒 , 继续煸炒至排骨边缘焦黄 。沿着锅边倒入排骨 , 煸炒几下沿着锅边倒入生抽老抽 , 放入五香粉 , 兑水淹没排骨 , 用大火烧开 。烧开后 , 转小火炖30到50分钟 , 放入适量的盐 。大火收汁到粘稠 , 出锅调入鸡精即可 。
【如何做红烧排骨】红烧排骨是家庭中不可缺少的一道家常菜 , 而且含有丰富的蛋白、脂肪、维生素 , 经常吃对身体特别的好 , 还具有滋阴润燥、益精补血的功效 。
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