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1、把接力棒分为上下部分，一人拿了上部分，下部分就是另外接的人的部位，防止两人抓一起 。
2、交棒的人必须感觉接棒的人有一个撤棒的力量才能够送手，这是防止掉棒的关键点 。
【接力比赛传棒的要领】3、如果是迎面接力的话 ， 大家都必须用相同的手交接棒 。如果是4X100的话必须是1、3道的右手接棒 ， 2、4道的左手接棒 。

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