人参( 三 ) - 睿客网

青少年不宜用人参来滋补，否则有流鼻血等危险。
人参的药力强劲，不建议普通人服用。
人参作为补益药使用时宜坚持小量长服的原则，才能有效。一般每日1、2克。体质虚弱较严重者可适当增加用量，但亦不可超过3克。如要加大用量，需中医师指导。

①实证、热证、湿热内盛而正气不虚者忌用。
②本品反藜芦、恶皂角、畏五灵脂。
人参食用方法-泡水喝的功效日常养生剂量：1~3克，可煎汤、敷膏、泡酒、含服等，切记不可多用，参看禁忌。
1、冲茶
将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5 分后即可服用。
2、嚼食
以两三片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单的服用方法。
3、磨粉吞服
将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般毎次1~1.5克。
4、泡酒
将整根人参切成薄片装入瓶内，用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
5、炖煮食品
人参有一定的苦味，将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
人参选方1、治胸痹、气结在胸：人参、甘草、干姜、白术各15g 。水煎，去渣，取汁。每日服。
2、治脾胃气虚：人参（去芦）、白术、茯苓（去皮）各9g，炙甘草6g 。将以上4味中药研成细末，每服15g ，水煎，不拘时服。若呕吐，加半夏以降逆止呕；心悸失眠，加酸冬仁以宁心安神。
3、炖汤，益气：人参5g，莲子20g，冰糖10g 。把人参、莲子和冰糖放入锅中，加适量清水炖1～2小时即可。
4、泡茶，益智安神：人参3g 。用开水冲泡当茶饮，药味消失后将人参渣嚼食。
5、研粉，益气强心、活血止痛：人参10g，醋制元胡、三七各50g 。将成以上3味中药研成细末,早、中、晚各服用1～2g，用温开水或温黄酒冲服。具有益气强心、活血止痛的功效，适用于气虚血瘀型的冠心病患者。

方一：治疗糖尿病
人参、枸杞各3g，生地12g，天冬8g，山茱萸6g，水煎，每日1剂，分3次服，连服1个月。
方二：治疗肺气虚
人参3g，核桃仁10g，煮汁代茶常饮。
方三：补虚、抗衰老
人参30g，白酒1000ml 。人参切片，投入白酒中，密封浸泡10日后服，每次25毫升，每日2次。
方四：治疗乏力、口干
人参叶15g，水煎当茶饮。
方五：治疗气血两亏
人参5g，熟地黄15g，水煎服。
方六：缓解身体虚弱
人参6g，大枣10枚，水煎服。
方七：口干，眼晴干涩
人参叶10g，水煎当茶饮。
方八：暑热烦躁
人参叶10g，水煎当茶饮。
方九：治性功能障碍（肾虚阳痿、早泄等）
人参3～9g，水煎频服；或单用整根人参泡酒服。
人参怎么吃-用法用量人参猪肾
材料：人参15克，猪肾1只，当归身15克
做法：将猪肾洗净切细，加750毫升水与人参、当归一起煮，用小火炖至猪肾熟烂即可。吃猪肾时，须搭配汤汁服用，连续数日。
养身功效：益气养血，宁神定志。适用于贫血、妇女围绝经期（更年期）综合征属心脾两虚，如气血不足、心悸怔忡、自汗频出等。

气短乏力、精神萎靡
功效：补气宁心  做法：红参1支，烘干切成薄片。每天2次，每次取2片放入口中含服，至淡而无味时咀嚼服查。

慢性支气管炎、支气管哮喘
功效：补肺气，益肾气  做法：白参（或红参）、蛤蚧，两者按1:1比例同研为细末，装瓶。早晚各服3克，温开水送服。