【粑粑柑上火还是清火】
今天想去市场买点粑粑柑，请问粑粑柑上火还是清火？

粑粑柑适量吃不会上火 。
粑粑柑是一种性凉，味甘的柑橘，适量食用不会增加体内的燥热之气和寒凉之气，也不会导致人上火，无论是体寒或是上火的人都可以放心吃 。但是粑粑柑果酸、果糖含量高，如果吃多了，就会刺激口腔、肠胃 ， 引起机体新陈代谢异常 ， 从而引发口腔溃疡、咽喉肿痛、牙痛等上火症状 。所以粑粑柑适量吃不上火，多吃就会上火 。

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