经期能吃香蕉吗

【经期能吃香蕉吗】
月经来了想吃香蕉，请问经期能吃香蕉吗？

经期可以吃少量的香蕉，可以补充能量，而且还能缓解焦躁的情绪，但是由于香蕉属于寒性食物，所以不建议你在月经期吃过多的香蕉，以免导致痛经。