脆柿子上火还是去火？

脆柿子性寒，是下火的 。
脆柿富含丰富的维生素C、蛋白质等营养物质 ， 具有清热润肺、止血的功效，且脆柿子富含果胶，果胶是水溶性的膳食纤维 ， 有较好的润肠通便作用，对于纠正便秘、保持肠道正常菌群生长等有较好的作用， ， 适量食用脆柿子不会上火 。
【脆柿子上火还是去火】此外，对于咳嗽、咳痰、咽干、咽痛、大便秘结的人群，可以适当吃一点柿子 。

• 香脆黄金锤做法图解
• 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火!
• 行李中有菜刀能带上火车吗
• 炒三脆的做法
• 腌脆黄瓜咸菜的做法
• 柿子涩嘴怎么去除
• 磨盘柿子怎么脱涩
• 夏季导致上火的原因
• 油炸的东西怎么加热能保持酥脆一点 油炸的东西怎么加热能保持酥脆
• 上火又咳嗽？试试这5道降火润肺止咳汤