我哺乳期的时候本来没什么母乳，吃了一点熟花生，哇塞 ， 突然母乳多了很多，想知道熟花生下奶的原因是什么？
熟花生下奶确实很有效果 。
【熟花生下奶太有效了】花生中含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供能量 ， 还含有丰富的蛋白质和脂肪，可以为人体合成乳蛋白者乳脂提供足够的原料，并且花生炖汤或者是和其他的肉制品一直炖汤饮用，效果更好 。
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