最近晚上睡觉很容易盗汗，想问一下盗汗和平时出的汗有什么区别？
盗汗指的是夜间睡觉时大量汗出、醒后汗止的现象 。中医学认为盗汗多属于阴气亏虚，阳气相对亢盛 ， 阴阳失调，阴虚生内热，内热导致津液外泄，因此可在夜间睡觉时汗出，醒后汗止 。
【自汗和盗汗有什么区别】而自汗，中医学认为多属阳虚，阳气亏虚、气失固摄作用，导致津液汗出外泄，绵绵不绝，因此自汗多数阳虚 ， 无论是白天或者夜间都可以见到汗出 。
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