今天午饭吃了不少的苦瓜，吃完就觉得肚子有些不舒服，隐隐作疼，因此想问下吃苦瓜肚子疼怎么回事？

食用过多
苦瓜性质寒凉，吃多了会导致肠胃寒气过重，会对肠胃产生一定的刺激作用，容易出现肠胃不适情况，尤其是本身肠胃较差的人群 ， 很容易出现肚子痛、拉肚子的症状 。另外，若是长期大量食用， 可能会改变自身的体质情况 ， 变得容易感冒发烧 。
误食变质苦瓜
一般来说 ， 变质的苦瓜也会出现泛苦、泛酸的情况，当中含有大量的细菌、微生物等有害物质，误食会导致肠胃不适 ， 出现腹泻、腹泻等情况，因此误食了一些变质的苦瓜，也会出现肚子痛的情况 。
【吃苦瓜肚子疼怎么回事】

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