我老公睡觉突然打呼噜了，真的很受不了，他还说是枕头的问题，那打呼噜的话，枕头是高点好还是低点好呢？
高点好，而且要摆放正确 。
【打呼噜枕头高点好还是低点好】打呼噜的人通常是因为身材肥胖，导致咽部狭窄，气流通过不畅通引起的鼻鼾音，想要缓解打鼾症状，重点是要将枕头垫在肩部，让脖颈部位稍微后仰一些，这样气流就通畅一些，而枕头的高低可随着患者舒适决定，但稍高一些，脖子后仰，对改善气道，调节呼吸帮助更明显 。
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