您好,我想咨询一下,晚上夜尿多偏方?
晚上夜尿多,首先建议到医院检查是否有前列腺增生等疾病,如果患?。?那么无需其他偏方,药物治疗效果更好 。如果没有前列腺增生等疾?。?那么考虑是肾阳虚,推荐以下的食疗方 。
一、枸杞羊肉粥
食材:羊肉(瘦)100克,稻米150克,枸杞叶250克,羊腰子50克 , 大葱10克,盐2克 。
做法
【晚上夜尿多偏方】1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜 , 切细 。
2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥 。
3.待粥成后加入食盐少许 , 稍煮即可 。
功效
1.滋肾阳,补肾气,壮元阳 。
2.适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等 。
二、韭菜炒河虾
食材:河虾300克 , 韭菜200克,姜、蒜、油、食盐、料酒适量 。
做法
1.将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段
2.锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝 , 放入河虾翻炒至虾身变成红色
3.将虾推于一边,加少许油烧热,下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀,加适理盐调味 , 少许酒翻炒片刻,装碟即可
功效
补肾壮阳,强筋健骨 。
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