您好，我想咨询一下，喝青汁后不喝水的后果？
喝青汁之后如果喝水变少，可能会口渴，而且也会增加消化负担，增加便秘的可能性 。
【喝青汁后不喝水的后果】因为青汁是干制的大麦幼苗粉末，其中膳食纤维素干制后体积变小 ， 如果喝了青汁之后没有喝足够的水分稀释，就会出现口渴的情况，没有充分膨胀的膳食纤维也不易消化 ， 且还可能会增加便秘的可能性 。
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