月饼是人们在中秋节时会食用的一种小点心 ， 味道香甜可口，深受人们的喜爱，现代人讲究科学养生，每天摄入的热量都有一定的剂量，月饼热量高吗？
月饼是热量含量较高的食物，每100克月饼中，大概含有400大卡的热量 。
【月饼热量高吗】月饼融合了多种食材 ， 食用后可以为身体补充碳水化合物和能量，适宜食用即可，切不可贪多，如果担心吃多了月饼会发胖，不妨调整下今天的饮食 ， 严格控制摄入的总热量，然后进行适当的运动 。
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