家里有许多鸽子蛋，放的时间有点长，而一般一天吃几个鸽子蛋最好？
一般建议一天1-2个 。
【鸽子蛋一天吃几个为宜】鸽子蛋本身比普通的鸡蛋要大一些，而且其中含有钙质等营养成分高于鸡蛋，一般建议一天吃1-2个鸽子蛋，就能够补充人体所需营养 ， 若食用过多的话 ， 鸽子蛋中含有的蛋白质等大分子物质囤积在体内，不易于消化，对自身肠胃健康有所影响，常伴有腹痛、腹胀等不适症状 。
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