3招，帮你打通任督二脉！打通任脉督脉！

打通州长的脉搏！(3招，帮你打通任督二脉！)
01在职场中，以自我为中心的人比比皆是。你是其中之一吗？在职场中，你是否经常面临以下情况？
“借给别人的钱”会一直记着，但“借别人的钱”会瞬间忘记(也可以把“借钱”改成“给予帮助”)；
认为“现在的年轻人”能力不够，90后的工作能力一定不如80后，等等；
经常觉得“只有自己吃亏”、“只有别人赚”、“吃亏的一定是自己”；
把别人的失败归结为“无能的必然结果”，而把自己的失败解释为“运气不好”；
要求别人“不懂一点就说大话”，却没有注意到自己只懂一点，是在跟别人说大话；
谈到“老板的缺点”，我认为我是一个“好老板”...
是的，我们大多数人都面临过各种以自我为中心的情况。今天我们将谈论以自我为中心的话题。
02在职场中，过于自我会毁了你的职业道路。在职场中，无论你是领导还是普通员工，过于自我都是一件很可怕的事情，甚至会毁了你的职业道路。
前段时间热播剧《精英律师》中，靳东饰演的罗宾就是一个典型的以自我为中心的人。
罗槟基本是以自我为中心的。只要是他的决定，基本上没人能改变，这让很多人感到厌恶，这也是他赛经常反对他的原因。
一次，何赛主动要求罗槟参加慈善律师的义务。但骄傲的罗槟根本不把何赛当回事，明确表示不值班，这让何赛有些下不来台。
那个顾杰在策划做资深合伙人的过程中一直站在顾杰身边。当然，这也是罗槟被赶出他的大办公室，搬到赵旭的小办公室的原因之一。
后来是罗槟主动放下架子和何赛相处，才真正赢得了这个盟友。
以自我为中心是一件很可怕的事情，因为这会让你对外界的反应更加激烈。一件小事放在一个以自我为中心的人身上，可能就是一件大事。以自我为中心的人习惯于放大自己。
马云说过，一个成功的创业者，一定要有一个非常强大的自我，但是这个自我必须被超越，达到无我的状态，这才是真正的成功。
发展心理学家霍华德·加德纳(Howard gardner)认为，人际敏感既是以自我为中心的，也是自卑的。这些人虽然希望成为关注的焦点，成为大家眼中的强人，但是他们克服不了自己的弱点，本质上变得“强硬”，这就导致他们非常在意别人的看法。别人任何细微的举动都可能影响到自己。
03以自我为中心的人有哪些表现？著名心理咨询师程向东曾梳理过9种以自我为中心的表现:
①认为自己地位特殊，别人要100%尊重自己，你要享受别人没有的特权。
②不能容忍负面意见，真诚接受批评。如果被批评，你会有强烈的羞耻感，会反击。
③指导别人，经常要求别人多为自己服务。
④喜欢夸耀自己的才华，希望成为关注的焦点。
⑤占有欲强，对金钱、权力、地位抱有不切实际的幻想，大部分时间生活在梦想中。
⑥认为自己的思维是独特的，别人无法理解你。
⑦渴望持久的赞美。
⑧缺乏同情心，嫉妒比自己强的人。
⑨对感情不能保持专一。喜欢追逐有魅力的异性，并以追逐的过程为荣。
04在职场中，如何克服以自我为中心的缺点？方法一:克服心中的“排外思维”，真正从内心接纳对方，实现职场“欢乐颂” 。
很多时候，我们以自我为中心，主要是因为我们内心无法接受别人，潜意识里认为别人是我们的竞争对手，和我们争名夺利。
这种默认把别人当成竞争对手的想法，在心理学上叫做“排他性思维” 。
所谓“排他性” ，是指人类从猿类祖先那里继承下来的一种思维习惯，即不自觉地将自己以外的人视为自己食物的掠夺者和竞争者，并将其归为“他者”或“他者”，以各种方式与之竞争，这种现象在同性人群中更为明显。
在职场中，我们在同一个单位工作，把自己以外的其他人当成自己的竞争对手，从心底里“排斥”他们，这是很自然的，也是不自然的。外在表现是以自我为中心，不能很好的配合。
《欢乐颂》中，有五个来自不同家庭、不同性格的女孩住在欢乐颂22楼。他们从陌生到熟悉，再到相互理解、相互帮助、共同成长的故事，正是克服职场“排外思维”，真正从心底接纳对方的真实写照。
所以，我们这些职场人，无论彼此之间有多少不同的职位、背景，甚至是竞争关系，都必须真正从心底接纳对方，克服自我中心的问题，建立双赢的合作关系，实现办公室的和谐共处，真正实现职场欢乐颂。

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