柠檬水适量喝对人体具有好处，那么请问柠檬水一天喝多少合适呢？
建议一天喝400-500ml左右即可 。
【柠檬水一天喝多少合适呢】柠檬水具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体的健康具有好处 ， 一般情况下一天喝400-500ml左右的柠檬水即可满足人体日常的能量需求，对人体健康具有一定好处 。
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