最近还蛮喜欢喝银耳汤的，也喝了一阵了，银耳汤可以天天喝吗？
从健康的角度来说，最好不要天天喝银耳汤 。
【银耳汤可以天天喝吗】银耳汤的主要原材料是银耳 ， 从性味上来说 ， 银耳性质偏寒凉，具有一定的滑利性，适量食用银耳汤有润肠通便、排毒养颜的功效，但是天天吃或者过量吃，会增加肠道的润滑效果，容易出现腹泻等消化不良情况 。
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