前几天趁着优惠从药店买了些阿胶糕，打算一天吃一块，可是吃阿胶糕有哪些注意的呢？
对症食用
阿胶对于贫血患者、身体虚弱的人群来说是比较适合食用的 ， 但是在月经期间的女性、感冒咳嗽、拉肚子的人群来说暂时不适合食用阿胶，建议在月经结束后或身体康复时再食用 。
湿气重人群少食
【食用阿胶糕的注意事项】体内有湿气多是因为脾胃功能运化失调，具体表现为舌苔厚腻、头身困重等方面，而阿胶糕由阿胶、黑芝麻等食物加工而成，滋补效果比较强，质地偏腻，如果湿气重的人群食用过多的阿胶糕，可能会加重脾胃运化功能，导致体内的湿气进一步加重 。
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