健身房的分类和评定标准有哪些( 二 )

健身教练：专业的私人健身教练
健身房都配备有巡场教练和私人教练。巡场教练可以在你锤炼时供给免费赞助和指点，也负责应对各种突发情形。私人教练是一对一给会员上课，其收费一般单独盘算，并未包括在年卡内。如果是专业的私人教练，在初次训练时，必定会给你做一个全面的身材评估。

课程设置：看是否丰硕，有无额外收费
如果你想加入瑜伽、动感单车、搏击等课程，就要注意：有些课程须要单独收费，要事先懂得清晰。每个月，健身房都会出一张详细的课程表，看看课程时光是否跟自己的时光相吻合。
服务项目：价钱合理
大多数健身房供给训练时的饮用水，不供给饮用水的须要看一下前台销售的各种饮料是否价钱合理。还要看看蕴藏柜是否安全及空间是否充分，贵重物品能否存放前台。值得注意的是，有的健身年卡中包括一个储物柜的年租金，有的则另外收费，而且价钱不菲。
健身器械：数目够多，够全
【健身房的分类和评定标准有哪些】 力气器械应包含卧推架、深蹲架、龙门架、重量大小不等的哑铃和杠铃等。有氧器械有单车、跑步机等。特殊要留心一下跑步机等根本器械是否存在严重的排队现象。