茯苓祛湿效果很好，那有哪些人是不能吃茯苓的呢？

尿频人群
茯苓具有利尿祛湿作用，食用后会增加排尿量，所以本身有尿频症状的人群不建议食用茯苓，不然会导致小便次数更多，这样会增加肾脏的负担 ， 还容易导致机体出现脱水的情况 。
糖尿病人群
【三种人不能吃茯苓】茯苓当中含有大量的淀粉，而淀粉经过肠胃消化之后会转化成糖，所以一般不建议糖尿病患者食用茯苓这类高淀粉含量的食物，不然食用后会引起血糖升高，不利于病情的控制，还会加重身体的不适症状 。
津伤口干燥人群
有津伤所引起的口干、口燥症状人群也不宜食用茯苓，因为茯苓具有利水祛湿的作用 ， 食用之后会促进体内水湿的代谢，从而会导致口干口渴症状加重 。

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