今天起来感觉自己肿肿的，朋友说跳下绳可以改善，请问早起跳绳能消水肿吗？
【早起跳绳能消水肿吗】
根据情况看 。
水肿的原因有生理性因素和病理性因素，生理性因素大多都是摄入的盐分、水分过多，或者长期保持同一体位所导致 ， 对于这类型的水肿，通过运动将体内多余水分代谢出去即可缓解 。
但对于病理性因素，主要是由于疾病导致身体的代谢异常导致，需要通过专业的对症治疗才能缓解，因此早起跳绳是否能消水肿需要根据情况看 。

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