【乌龙茶来姨妈可以喝吗】
今天朋友要我一起去和茶，但是我来姨妈了 ， 那乌龙茶来姨妈可以喝吗？
不建议喝 。
乌龙茶中含有较多的鞣酸和茶碱，进入到人体之后会与体内的矿物质元素相结合 ， 从而会影响到人体对矿物质的吸收利用 。
而姨妈期也正是流出血液较多的时候，此时体内的铁离子也会随着血液的流出而大量流失，因此在来姨妈期间是不建议喝乌龙茶的，以免造成矿物质元素的缺乏，出现贫血的症状 ， 不利于身体健康 。
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