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升米恩，斗米仇是指如果别人在危难的时候给他很小的帮助，他会感激你 。可如果给人的帮助太多，让其形成了依赖，一旦停止帮助，反而会让人忌恨 。原话是：斗米养恩，石（dàn）米养仇 。
【升米仇斗米恩什么意思】就好比接受救济的人，习惯了之后往往认为救济是理所当然的事情，自然不会考虑自己去干点什么，靠自身的劳动来获得食物 。如果你后来发现他已经恢复了劳动能力，你不救济他了，他就会对你记仇 。这是因为，对方把原本你爱心资助的东西当成了理所当然的事情 。这就是斗米恩，石米仇 。指得就是对别人的帮助，让其形成了依赖，由感激变成了理所当然，以至于最后成仇 。

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