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1、首先是从家长层面 。家长在教育小孩子的时候 。应该明确表示，在没有成年之前不可以拥有一部自己的智能手机，这样就可以在孩子萌生出拥有智能手机的念头前，把它扼杀在摇篮里面 。如果已经拥有智能手机的孩子们 ， 家长可以赶快和自己的孩子制定相关的条约 。只有在放假阶段才可以合理的使用手机 。上学的时候是坚决不可以带手机以及使用手机的 。
【怎么能让中学生放下手机 如何让中小学生放下手机】2、另一个层面就是学校的层面 。很多学校现在虽然不鼓励中小学生使用智能手机便利 。但是他们所布置的任务却在潜移默化的给孩子带来使用智能手机的理由 。一些老师 。在布置任务的时候 ， 经常会让孩子们在网上进行搜索，甚至让孩子用手机来完成一项作业 。这对于自制力非常差的中小学生来说，是非常不合理的一个做法和要求 。希望老师及学校可以尽量让孩子减少使用手机的情况发生 。

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