打造健康生活远离22种日用品( 二 )

17、不再穿的衣服
很多已经减肥成功的人还留着大号衣服，以免将来会用到……同时很多变胖的朋友们则留着以前小号的衣服，期待将来也许能用到……长期盯着这些穿不了的衣服，会引发焦虑！
18、冰箱里的剩饭
在冰箱冷冻一周的肉类食品会滋生出数以百万计的李斯特菌，可能引发脑膜炎、流产甚至导致死亡。
19、过期调味品
放很久的调料可能不会让你生病，但会对健康食物的口感和功用大打折扣。
20、塑料砧板
使用塑料砧板很容易在它的表面留下一道道刀缝，这些细缝会积攒你看不见的食物碎屑并滋生细菌。建议使用木砧板，因为木头包含天然抗菌树脂，能抵抗细菌繁衍。
21、身边乱七八糟的杂物
人类很大程度上会受到周围环境的影响，一个整洁有序的环境能让你心情更好，效率更高，不至于发疯。
22、智能设备
手机、平板、电脑产生的信息爆炸会带来现代都市人的抑郁和焦虑，尤其是那些同时使用多个设备的人。每周留一段时间给大脑放放空吧！想彻底治疗的话请把设备都扔到我这里！
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

打造健康生活 远离22种日用品( 二 )

打造健康生活远离22种日用品( 二 )