体质不同就喝不同的茶

体质不同就喝不同的茶！茶叶在中国是比较受欢迎的一种饮品之一，而对于喝茶，体质不同，建议要选择不同的种类。?容易上火多喝绿茶或者铁观音，老拉肚子多喝乌龙茶和普洱茶，经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。?一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。?具体来说，有抽烟喝酒习惯，体形较胖，容易上火的人（即燥热体质者），应喝凉性茶。?而肠胃虚寒，吃点生冷的东西就拉肚子或体质较弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶。?凉性茶绿茶，青茶中的铁观音；中性茶青茶中的乌龙茶、大红袍；温性茶红茶，普洱茶；绿茶更适合再热一点的天。?【体质不同就喝不同的茶】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。