2、忌 。冬瓜性寒，脾胃气虚 ， 腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜 。女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜 。
3、相宜的黄金搭配
①冬瓜十鸡肉=清热消肿 。
②冬瓜十海带=降血压、降血脂 。
③冬瓜十蘑菇=清热祛火、除痰止渴、滋补美容 。
④冬瓜十火腿=增强机体免疫力 。
⑤冬瓜十豇豆=消水肿 。
4、相克的禁忌搭配
①冬瓜十鲫鱼=尿量增多 。
②冬瓜十醋=降低营养价值 。

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