那就不都是甜的了 。
今天 , 我们就主要看看广义“糖”有哪些?
(1) 单糖:有葡萄糖、果糖、半乳糖 , 其中葡萄糖和果糖是有甜味的 。
(2) 双糖:有麦芽糖、蔗糖、乳糖 , 其中麦芽糖和蔗糖是有甜味的 。
(3) 多糖:馒头、米饭、薯类、豆类、蔬菜中都含有 , 口感不是甜的 , 但是都属于糖类 。
以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供【#秋补#糖都是甜的吗】

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