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草菇因常常生长在潮湿腐烂的稻草中而得名，多产于两广、福建、江西、台湾，可以食用，肥大、肉厚、柄短、爽滑 ， 味道极美 ， 故有兰花菇、美味包脚菇之称，下面我们就一起来看一看吧！
草菇能吃吗？
草菇可以吃 。草菇不仅能吃，而且味道鲜美、营养丰富，每100克鲜菇含207.7毫克维生素c、2.6克糖分、2.68克粗蛋白、2.24克脂肪、0.91克灰分和18种氨基酸 ， 其中必需氨基酸占40.47-44.47%，此外，还含有磷、钾、钙等多种矿质元素 。
孕妇能吃草菇吗
孕妇能吃草菇 。草菇具有益肝，和胃，补肾 ， 养颜护肤，通血的功效 。孕妇食用对自身和胎儿的健康都是十分有益的 。
产妇能吃草菇吗
产妇能吃草菇 。草菇能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳 ， 增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃 。产妇食用对产后恢复很有帮助 。
宝宝能吃草菇吗
【草菇能吃吗？ 尿酸高草菇能吃吗】宝宝能吃草菇 。草菇具有解毒作用 ， 如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元 ， 随小便排出 。宝宝食用有利于清肝解毒，通便润肠 。是优良的食药兼用型的营养保健食品 。

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