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1、穿衣服 。
【汗蒸是裸蒸还是穿衣服 女生去汗蒸需要穿内衣内裤吗】2、汗蒸是中医养生疗法，做汗蒸有助于放松身体，通过舒展全身的毛孔来缓解疲劳，还可以增强抵抗力 ， 有利于缓解感冒的病症 。虽然汗蒸可以出汗、排毒，但是也不是躶体汗蒸，在进行汗蒸的时候是要穿衣服的，一般来说在汗蒸店里 ， 都会有专门为客人准备的衣服，而且会有一次性内裤，女性若是担心不雅观，可以自己准备好轻薄、不束缚的内衣穿着 。
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