春天给人的感觉是湿润的，雨水连绵的天气过了，人体肝气开始旺盛 。小编建议这个时候要少吃酸性食品，否则会伤到脾胃喔 。春天给人的感觉是湿润的，雨水连绵的天气过了，人体肝气开始旺盛 。小编建议这个时候要少吃酸性食品，否则会伤到脾胃喔 。
【春季护肝健脾 少吃酸性食品】酸味食物并不是一年四季都适宜吃 。春季肝气旺盛，由于酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，故要少吃 。而秋季万物收敛，应增加酸味的摄入以顺应秋季的敛纳之气 。
另外，如果咳嗽有痰，或有腹泻及排尿不畅等，就不宜食用酸味食品或药物，因为酸味有“收敛”、“凝滞”作用，不利于病邪的排出 。此外，血糖较高，或有消化性溃疡、胃酸过多的患者也不适宜 。
文章插图
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
- 吃什么养肝护肝 六款药膳养肝又祛火
- 春季护肝喝什么养生汤好
- 4款春季养生汤孕妇别错过
- 枣树怎样嫁接什么时候嫁接 春季枣树嫁接时间和方法
- 春季喝什么药酒 6种药酒能养生
- 灵芝粉蒸肉饼可养心健脾
- 5种春季时令野菜 帮你吃出好健康
- 3款儿童春季养生汤家长要会做
- 广山薏米粥——健脾养胃延缓衰老
- 蜂蜜是春季最佳养生的饮品