文章插图
1、玉米忌与土豆同食，二者大量同食，会使体内吸收太多的淀粉，经常大量食用，容易使体重增加、血糖上升 。
2、玉米忌与可乐同食，干扰钙吸收：可乐和玉米都富含磷 ， 两者经常同食，可能会摄取过多的磷，而干扰体内钙的吸收和保留 。
【玉米相克的食物表 玉米相克的食物】3、玉米忌与红枣同食 ， 玉米不能和红枣同食易致血热，轻者燥咳 ， 严重时会出鼻血
4、玉米忌与田螺同食，田螺和玉米，同食容易中毒，
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