【花生和什么一起吃最好消化 花生和什么一起吃最好】

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1、花生和芹菜一起吃 。因为芹菜有清热明目降血压的作用，而经常吃花生的话，可以改善脑血管的循环 ， 延缓衰老 。这两种食物非常适合一些患有高血压，高脂血疾病的人食用 。
2、花生和红葡萄酒一起吃，可以大大的降低心脏病的发病率 。花生和毛豆一起吃可以补充卵磷脂，那么记忆力和智力都会有明显的提高 。

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