海带炖猪肉
【原料】
猪肉300克,海带150克,姜5克,葱10克,盐10克 。
【做法】
1.把海带洗净,切成细丝;猪肉洗净,切成块;姜拍松,葱切段 。
2.把海带、猪肉、姜、葱放入炖锅内,加清水1500毫升,用武火烧沸,打去浮沫,再用文火煮1小时,调盐即成 。
【用法】
每周1次 。
【功效】
补虚损、降血压,适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。
栗子炖猪肉
【原料】
猪瘦肉500克,栗子300克,葱、姜少许,植物油、料酒、砂糖、酱油适量 。
【做法】
1.将猪肉切成小方块,栗子剥皮 。
2.锅中放油与砂糖炒成橙红色,倒入酱油,放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮 。
3.肉软时即可 。
【用法】
每周1次 。
【功效】
润肺化痰、补肾健脾 。
猪肉淮杞汤
【原料】
猪瘦肉50克,淮山药20克,枸杞子10克,盐、味精少许 。
【做法】
1.将猪肉、淮山药洗净切块,入锅,放枸杞子,加水适量,用文火煮 。
2.待肉烂汤香时,停火,加盐、味精调味即可 。
【用法】
每3~5日食用1次 。
【功效】
益气理血,适用于面色苍白、心悸、气短、汗出、脉细 。
猪肉苦瓜汤
【原料】
猪瘦肉120克,鲜苦瓜240克,清汤、盐、姜丝各适量 。
【做法】
1.将猪肉洗净,切成薄片,入沸水中煮透,捞出用温水洗净;鲜苦瓜去瓤洗净,切成薄片,入沸水锅中焯一下,捞出控水 。
2.锅内注入清汤,用武火烧沸,加猪肉片、苦瓜片,改用文火煮约15分钟,放入姜丝,用盐调味,盛入汤碗内即成 。
【用法】
每3~5日食用1次 。
【功效】
补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤,适用于中暑烦渴、暑疖、痱子过多、眼结膜炎等症 。
【猪肉的药膳做法大全】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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