2、要注意腰部保暖
中医认为,“腰为肾之府” 。患者在寒冷的季节要避免腰部受风、寒、湿邪的侵袭,在炎热的夏季也不要使腰部着凉,以避免肾脏受损而影响或降低肾脏的功能 。
3、要预防尿路感染
随着年龄的增长,尿路感染的发病率会逐渐增高,尤其是老年人 。这可能与老年人肾血流量不足,肾脏抵抗力降低有关 。男性的前列腺增生也容易引起尿路感染,故应尽早发现并积极治疗 。
4、要多饮水
饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,从而避免肾脏受到损害 。
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