文章插图
1、主料:菠菜四棵；辅料:清水200毫升 。
2、菠菜去掉根部、不好的叶子和茎 ， 清水洗净 。
【西式菠菜泥怎么做的 西式菠菜泥怎么做】3、清水上火做到滚开 。
4、菠菜下锅焯熟，捞出备用 。
5、将备好的菠菜放入破壁机或者粉碎机打碎 。
6、将打碎的菠菜泥过筛2-3遍 ， 得到菠菜细泥即可食用 。

• 菠菜和豆腐能一起吃吗需要注意什么呢 菠菜和豆腐能一起吃吗需要注意什么
• 水泥的用途
• 菠菜汤里面可以加上粉丝吗？
• 怎么去除瓷砖水渍 怎样去除掉瓷砖上的水泥渍
• 瓷砖上面的水泥浆怎么去除 瓷砖上的水泥浆怎么去除
• 菠菜和生菜能一起吃吗 菠菜和生菜能一起吃吗?为什么?
• 土豆泥可以隔夜吃吗
• 043.设计男士大气的火山泥护肤品海报
• 水泥石膏砂浆是什么
• 制作一双儿童凉鞋