
文章插图
1、主料:花生20克、红豆30克、红枣8粒 。
2、辅料:水适量、白糖适量 。
3、首先准备好食材 , 然后把所有食材放入水中浸泡半小时 。
4、红枣去核洗净,放入豆浆机中,选择“湿豆”功能,大约25分钟 。
【红豆花生红枣豆浆 红豆花生红枣豆浆做法】5、过滤,加入白糖即可 。
- 红豆沙的功效
- 空气炸锅烤带壳干花生多久熟
- 切记:红枣不能和五种食物同食
- 红豆汤怎么做好吃又浓稠 红豆汤怎么做好吃
- 玉竹红枣煲鸡汤——滋阴养血益气补虚
- 红豆豆芽怎么做好吃 红豆芽怎么做好吃
- 蜂蜜香酥花生米的做法 香酥花生米的做法
- 椰油奶香红豆沙面包的做法 红豆椰奶糕的做法
- 霜降养生补阳气,红枣生姜可多吃 生姜红枣水可以驱寒吗
- 吃红豆有什么好处 吃红豆的好处有哪些
