文章插图
1、原料：山药150克，胡萝卜30克 ， 鸡胗200克，莴笋、姜片、蒜末、葱段各适量 。
2、调料：盐3克，鸡粉2克，生粉4克 ， 生抽4毫升 ， 料酒、水淀粉、食用油各适量 。
3、莴笋、胡萝卜、山药均洗净去皮，切片；切好的鸡胗加盐、鸡粉、料酒、生粉腌制 。
4、沸水锅中加盐、油、胡萝卜片、莴笋片、山药片，煮熟后捞出 。
5、另起锅注水烧沸，放入料酒、鸡胗，汆水捞出 。
【鸡胗怎么烧烤好吃 鸡胗怎么烧】6、起油锅，爆香姜片、蒜末、葱段，倒入鸡胗、料酒、生抽 ， 炒匀 。
7、放入焯煮好的食材，加盐、鸡粉、水淀粉，炒熟盛出即成 。

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