【吃什么水果对心脏有好处 心脏病的人吃什么水果对心脏有好处】

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1、多数水果其实吃过之后对心脏都有好处 。有些含钾量特别高的对心脏很有好处，因为心脏工作时的电活动就是要用在电解质中的钾离子上，而在电活动中，钾离子就会被传导到心脏中 ， 起到传导作用 。
2、一般如猕猴桃、柚子、苹果、香蕉等含钾量较高 。例如猕猴桃，它还有较多的微量元素以及维生素成分，如维生素C、维生素E，另外还有果糖，且不易升高血糖，对心脏较有好处 。再者，柚子含有丰富的维他命成分，苹果也是富含维他命 。另外香蕉能起到润肠通便的作用，同时钾离子较多 ， 有利于心肌营养，改善心肌代谢，所以香蕉是心脏病患者的首选水果 。

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