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可以用回答安全提示问题来重置，具体如下：
【苹果手机ID账号和邮箱都忘了怎么办 苹果id号忘了怎么找回,邮箱也忘了】1、在电脑的浏览器地址中输入iCloud -苹果icloud官网 ， 点忘记了Apple ID或密码 。
2、然后 ， 界面跳转，选择要解决的问题是重设密码，选择好后点继续 。
3、选择回答安全提示问题来重设密码，选好了之后，点继续 。
4、重设密码时，先要“验证您的出生日期以继续”，根据自己的实际情况输入 。
5、然后，系统自动抽取两个问题来验证是否为机主，回答好后按继续 。
6、回答正确，就会弹出重设置画面 ， 按要求重新即可 。

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