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【什么茶下火 牙龈肿痛泡什么茶下火】1、决明子茶
决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶 ， 对咽喉炎和视力不好尤其有效，近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶 。
2、薄荷茶
薄荷本身就具有清凉的功效，然而薄荷叶子晒干后，可以制作出薄荷茶 ， 夏天自己冲泡一杯薄荷茶，不仅喝起来特别的凉爽，而且也可以起到去火气的作用 ， 同时搭配一些柠檬皮，更有美白功效 。
3、菊花茶
菊花茶四季都可以喝，而且对肝脏和眼睛特别的好，脸上容易长东西的人也可以长期喝，一般来说没有什么大的禁忌，属于百搭茶品 。
4、绿茶
绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，绿茶也是最传统的茶饮料之一 ， 冰镇的绿茶不妨在夏天一试 。
5、白茶
白茶属于未发酵茶，茶性偏凉，且内含多种维生素 ， 可以促进身体新陈代谢，补充所需水分，从而能去火清热，提高记忆力 。
6、大麦茶
大麦茶主要是清热解暑，能够快速补充失调的电解质，对去火气效果也有一定作用，如果长期体力劳动，出汗特别多，建议喝大麦茶补充体力 。

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