【最适合孕妇吃的6种水果 孕妇吃草莓对胎儿有什么好处】
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1、孕妇适量吃草莓对胎儿发育有好处，草莓有多种维生素和矿物质，能为胎儿发育提供营养物质 ， 如草莓中维生素C含量很高 ， 具有抗氧化功能，对胎儿皮肤发育有好处，能促进铁吸收，预防孕期发生贫血 。
2、草莓中胡萝卜素、维生素A能促进胎儿视网膜发育 ， 预防夜盲症，草莓中B族维生素含量丰富，能够参与体内多种代谢途径 。
3、草莓的钙、铁、磷等含量丰富 ， 能够促进胎儿骨骼发育，预防发生骨质疏松，吃草莓能促进胃肠道蠕动、预防便秘、排出体内毒素 。
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