
文章插图
【莲子百合桂圆枸杞粥 莲子百合桂圆红枣小米粥】1、莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量 。
2、做法:莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净,大米淘洗干净 。把大米 莲子和百合放入锅中 , 加入适量的水和冰糖,煮压30分钟 。盛出撒上枸杞即可 。
- 款冬花百合饮——清热润肺清心安神
- 室内可以养百合花吗 室内种百合花吗
- 百合花放室内吗 百合花可以在室内放吗
- 桂圆功效多 还可治失眠
- 百合花谢后怎么留种子 百合花谢后怎么留种子视频
- 鲜百合的常见吃法 鲜百合的吃法和做法大全
- 莲子是荷花的果实吗 长莲子就不结藕是吗
- 百合花粉怎么洗掉妙招
- 为什么莲子不能和红枣一起吃 莲子搭配什么最有营养
- 莲子磨皮的好还是没磨皮的好 磨皮白莲子怎么煮粥
